Abyste udrželi otěže, uchopte každou otěž jednou rukou, mírně ji v dlani stiskněte a palce mějte otočené směrem dovnitř. Malíčky držte vně otěží, které nyní procházejí mezi vašimi malíčky a prsteníčky. Otočte ruce tak, abyste měli place směrem nahoru a otěže udrželi na místě.

Kopíruj jen se zdrojem:









taky pěkný článek